Envie de vous accorder une pause bien-être pour retrouver l’équilibre parfait de votre corps et de votre esprit ? Entre le bruit relaxant des vagues et la vue apaisante du soleil sur l’horizon, en passant par la méditation, la relaxation et des postures de yoga, ne manquez pas les séances de Julie Ferrez, la référence française en matière de remise en forme et de bien-être.
Avec un parcours atypique, Julie Ferrez officie l’émission Télématin sur France 2 depuis près de 10 ans, après avoir été Manager Fitness pour le palace parisien Le Ritz. Elle s’occupe entre autres de la remise en forme et du bien-être des personnalités publiques depuis près de 13 ans. Accessible et bienveillante, elle a fait de sa philosophie de vie une méthode alliant remise en forme, gestion du stress, alimentation et bien-être accessible à tous grâce à ses programmes de coaching en ligne.
Du 20 au 26 mars, rendez-vous au Sugar Beach, pour vivre des séances inoubliables avec cette yogi chevronnée. Pour seulement Rs 1000/personne, Julie Ferrez vous fera vivre des moments de détente résolument revigorants.
Tout d’abord, à 8 heures du matin, le Sunrise Yoga pour activer vos énergies et réveiller votre corps. Ce n’est pas seulement une discipline, mais un art de vivre ! La séance de 17 heures, Sunset Yoga affiche une heure de relaxation et de détente au rythme du coucher de soleil. Cette séance combine postures, relaxation et méditation pour favoriser votre sommeil et votre bien-être.
Cerise sur le gâteau, une séance exclusive le 25 mars à 17h ! Vous recevrez un tapis de yoga, une boisson détox et de l’eau en cadeau si vous y participez.
Pour plus d’informations et pour réserver contactez la gym du Sugar Beach au 403 3300.
